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 目標
全民街健

GOAL(3BC)
Be one of the best world street workout brands

BARKIDS  ( Barkids Street Workout Litmited Company)

                                                  
年曆表
2012 成立並在香港提供首個街頭健身課程
2013 註冊政府社團組織以及成立香港街頭極限健身會
2014 成為國際街頭健身組織香港地區代表

口號 (Slogan)
2012 我地玩既系態度,唔係力度
          It's not about Power,It's all about Attitude!
2014 永不放棄你的身體
          Never Give Up Your Body!
2015 野獸出沒香港
          Hong Kong Got Beast!

推行全民健身風氣,突破場地限制,利用自身體重及簡單器材進行鍛煉,達到增肌減肥等健身目的!街頭健身屬於綜合型健身,當中包括音樂舞步,鋼管,體操,雜技等元素。


創辦人:李卓銘 (SIMON LEE or  銘仔)

擅長訓練:
Barkids本能訓練法

                    力量訓練,尤其是單手絕對力量技能

                    BODY WEIGHT TRAIN 自身重量健身訓練

                    街頭健身理論以及獨特訓練程序,核心控制接合增肌減肥訓練

 

 

Personal Reference (個人資歷)

The first street workout book writer in Asia (亞洲首本街頭健身教科書作者)

Founder of HKSWA(香港街頭健身會創辦人)

Bachelor (Hon )Degree in Education(教育榮譽學士)

Leader of Chinese SW team & Barkids(中國街頭健身隊伍隊長以及BARKIDS創辦人)

Tutor and Lecturer in school talks / Organizations(學校以及團體街頭健身導師)

Organiser of SW contests(國際街頭健身比賽以及活動組織人)

Lecturer of 2016 Taiwan street workout lecture/workshop(台灣街頭健身講座講師)

Inviatation for The Chinese University lecture (受邀中文大學作街頭健身分享)

如有任何查詢:Whatsapp@51141020 or Email:info@barkids.com