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全港首個街頭健身CROSSOVER同PAKOUR工作坊,免費體驗!! The First Street Workout X Parkour workshop in HONGKONG (Free Trial)

發表 2016/03/10

 


日期:3月26日 
時間:10:00 - 16:00

地點:美孚公園 (西鐵站G出口)

【PARKOUR】

  • 主要學習穿越障礙的技巧
  • 利用身體適應周圍的環境
  • 過程中學習如何面對恐嚇
  • 和了解自己的能力
  • 精神,心理,平衡,能力,控制都可以鍛鍊到

【STREET WORKOUT】 

  • 肌肉 ,力量鍛煉
  • 發力控制以及技巧
  • 當然少不了你們喜愛的人旗招式訓練

街頭健身導師:SIMONLEE
PARKOUR導師:關永泰
合作機構:BARKIDS



有興趣既朋友立刻報名啦:
https://www.facebook.com/events/2007292322828764/  
CLICK 【參加】就可以啦!夠簡單拉呱?仲可以邀請埋朋友黎玩呀!

當日早上完成PARKOUR練習,大家合照做一個小總結!


想看更多關於上午PARKOUR的照片,
click入我地相冊啦!
CLICK


 

玩得運動,團體精神就梗咖啦!

仲有當日負責拍攝的帥哥:
狂舞派演員
之後活動影片都系距出!
大家留意下啦!

看看學員們的練習情況 1
 

看看學員們的練習情況 2



 

看看學員們的練習情況 3

如有任何查詢:Whatsapp@51141020 or Email:info@barkids.com